Descrizione
Un metodo che armonizza corpo e mente, sfruttando i benefici dello shiatsu e gli effetti salutari dell’acqua. – Padroneggiare l’emotività e riscoprire il potenziale del respiro – Come praticare la meditazione in acqua calda – Esercizi di rilassamento e visualizzazione consapevole – Il watsu in Italia
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