Descrizione
il tuo bambino è spesso giù di morale?
teme forse di non essere abbastanza bravo e preferisce non provare?
ha difficoltà a prendere la parola in classe o a fare amicizia?
potrebbero essere tutti segnali che tuo figlio ha una bassa autostima
Questa guida pratica unisce le comprovate tecniche della terapia cognitivo-comportamentale e della mindfulness a semplici attività per aiutare tuo figlio a migliorare l’umore e il senso di autostima. Si rivolge ai bambini di età compresa tra i 7 e gli 11 anni, una fase della vita in cui succedono tante cose che possono avere un impatto sul loro benessere emotivo per gli anni a venire.
Con l’aiuto di Chip – un personaggio amichevole e incoraggiante con cui identificarsi – tuo figlio sarà guidato attraverso attività divertenti e coinvolgenti, intervallate da consigli utili, affermazioni motivanti e informazioni pratiche per i genitori e chi si prende cura dei bambini.
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